Anfängerkurs: FIT in den Frühling

Der TuS führt auch dieses Jahr seinen Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger durch. Kursbeginn ist, vorbehaltlich der dann geltenden Bestimmungen, am 01.06.. Dauer: 6 Wochen. Die Teilnahme ist für Vereinsmitglieder kostenlos. Trainiert wird von 17:30 - 18:30. Ziel des Kurses ist es, dass die Teilnehmenden am Ende des Kurses 30min ohne Unterbrechung in Ihrem individuellen Lauftempo laufen können. Neben dem Laufen werden auch Grundlagen für ein gesundes und effektives Laufen vermittelt. Info/Anmeldung bei Birgit, Tel. 06532/1263.

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