Laufen

Unsere Läufergruppen treffen sich regelmäßig, um gemeinsam zu trainieren und an verschiedenen Läufen teilzunehmen, wie zum Beispiel Straßenläufe und Crossläufe. Dabei ist für jeden die passende Laufgruppe dabei - unabhängig von Alter und Fitnesslevel. Wir unterstützen unsere Mitglieder, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und bieten eine motivierende Umgebung, in der man sich gegenseitig anspornen und unterstützen kann. Wenn du also Lust hast, an verschiedenen Läufen teilzunehmen und dich sportlich zu betätigen, dann schließ dich jetzt unserer Läufergruppe an!

Übungsleiter

Birgit Allmacher
Kondelstraße 23
54538 Bengel

 

Bettina Simon
Bergstraße 42
56861 Reil

Nordic Walking

Nordic Walking ist eine beliebte Ausdauersportart, die das Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt. Durch den Einsatz der Stöcke werden zusätzlich die Arme trainiert, was zu einer besseren Körperhaltung und einem effektiveren Trainingserlebnis führt. Nordic Walking ist eine schonende Sportart für die Gelenke und eignet sich für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Wenn du auf der Suche nach einer Sportart bist, die dir hilft, fit zu bleiben und gleichzeitig in der Natur zu trainieren, dann ist Nordic Walking genau das Richtige für dich!

Übungsleiter

Birgit Allmacher
Kondelstraße 23
54538 Bengel